Información nutricional de Agua

Nutrientes en Agua

100 gramos de Agua contienen no contienen proteina, no contienen grasa, 0,1 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 1 calorias en 100 gramos de Agua, el 0% del total diario que necesitas. Contienen 0,00 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Agua, como Flúor (105 µg), Sodio (14 mg) o Potasio (4 mg) pero no Hierro, Fósforo o Magnesio.

Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Agua tiene el 0% del total de carolias necesario diario: 1 calorías.

1 kcal

0%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deAgua tienen un total de 0,00 gr de grasa, el 0% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

0,00 g

0%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Agua tienen 0,1 gr de carbohidrates, el 0% del total diario necesario.

Azúcares

Agua no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Agua no contiene fibra

0,1 g

0%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Agua tienen 14 mg de sal, el 1% de tu total diario necesario.

14 mg

1%

valor diario

Agua

100 gramos de Agua contienen 99,85 gramos de agua, el 99% del peso total.

99,85 g

99%

peso total