Información nutricional de Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías

Nutrientes en Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías

100 gramos de Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías contienen 0,30 gramos de proteina, 20,00 gramos de grasa, 6,7 gramos de carbohidratos, y 0,2 gramos de fibra.

Hay 200 calorias en 100 gramos de Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías, el 10% del total diario que necesitas. Contienen 20,00 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías, como Potasio (33 mg), Fósforo (7 mg) o Calcio (6 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (3 mg), Vitamina K (12,5 µg) o Vitamina E (0,59 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías tienen 200 calorías, el 10% del total diario de calorías necesario.

200 kcal

10%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías contienen el 31% del total diario necesario: 20,00 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

20,00 g

31%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías contienen el 2% del del total diario necesario: 6,7 gramos de carbohidratos.

Azúcares

1,94 g

100 gramos de Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías contienen 1,94 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

0,2 g | 0% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías tienen 0,2 gr de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

6,7 g

2%

valor diario

Sodio

100 gramos de Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías tienen el 72% de tu total diario requerido: 1.074 milligramos de Sodio.

1.074 mg

72%

valor diario

Agua

100 gramos de Aderezo para ensaladas, aderezo italiano, reducida en calorías contienen 70,00 gramos de agua, el 70% del peso total.

70,00 g

70%

peso total

Otros

Proteina

0,30 g

Ceniza

3,00 g