Nutrientes en Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadidas
100 gramos de Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadidas contienen 0,37 gramos de proteina, 99,01 gramos de grasa, 0,4 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.
Hay 878 calorias en 100 gramos de Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadidas, el 44% del total diario que necesitas. Contienen 99,01 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadidas, como Potasio (31 mg), Fósforo (27 mg) o Magnesio (15 mg) pero no Flúor o Selenio.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (3,3 µg) o Vitamina E (0,71 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadidas tiene el 44% del total de carolias necesario diario: 878 calorías.
878 kcal
44%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deAceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadidas tienen un total de 99,01 gr de grasa, el 152% del total diario necesario.
99,01 g
152%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadidas tienen 6 mg de sal, el 0% de tu total diario necesario.
6 mg
0%
valor diario
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