Vitaminas en Aceite, núcleo industrial de palma (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio de grado

Vitaminas en Aceite, núcleo industrial de palma (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio de grado

Una vitamina es una sustancia orgánica presente en pequeñas cantidades en los productos alimenticios naturales. Las vitaminas son esenciales para un metabolismo normal. Las cantidades insuficientes en la dieta pueden causar enfermedades por deficiencia por lo que es importante estar seguro que tu dieta está bien balanceada de forma que puedas tener una buena salud y evitar enfermedades.

Algunas de las vitaminas presentes en Aceite, núcleo industrial de palma (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio de grado son: Vitamina E (3,81 mg) y Vitamina K (24,7 µg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Vitamina E

La Vitamina E es necesaria para el mantenimiento estructural y funcional del esqueleto, el cardio, y el sistema muscular. También ayuda en la formación de las células rojas de la sangre y ayuda a mantener reservas de vitaminas A y K, hierro y selenio. En 100 gramos de Aceite, núcleo industrial de palma (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio de grado, puedes encontrar 3,81 miligramos de Vitamina E. Proporciona el 25% del valor diario recomendado para un adulto.

3,81 mg

25%

valor diario

Vitamina K

La vitamina K es un grupo de compuestos químicamente relacionados solubles en grasa conocidos como naftoquinonas. Este grupo incluye las vitaminas K, K1, K3 y K3. Se encuentra en las plantas y es la fuente principal de vitamina K que los seres humanos obtienen a través de alimentos. 100 gramos de Aceite, núcleo industrial de palma (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio de grado contienen 24,7 microgramos de Vitamina K, esto es el 31% del valor diario recomendado para un adulto.

24,7 µg

31%

valor diario

Vitamina B-1

Más comúnmente conocida como tiamina, la vitamina B1 es una vitamina soluble en agua y parte de la familia de vitaminas B. Las vitaminas del grupo B ayudan a apoyar la función adrenal, ayudan a calmar y mantener un sistema nervioso sano. En 100 gramos de Aceite, núcleo industrial de palma (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio de grado, puedes encontrar 0,00 miligramos de Vitamina B-1. Proporciona el 0% del valor diario recomendado para un adulto.

0,00 mg

0%

valor diario