Nutrientes en Aceite, aceite en aerosol PAM, original
100 gramos de Aceite, aceite en aerosol PAM, original contienen 0,26 gramos de proteina, 78,69 gramos de grasa, 20,7 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.
Hay 792 calorias en 100 gramos de Aceite, aceite en aerosol PAM, original, el 40% del total diario que necesitas. Contienen 78,69 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Aceite, aceite en aerosol PAM, original, como Sodio (59 mg) pero no Calcio, Hierro o Fósforo.
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 792 calorías en 100 gramos de Aceite, aceite en aerosol PAM, original, esto corresponde al 40% del total diario necesario.
792 kcal
40%
diario necesario
100 gramos de Aceite, aceite en aerosol PAM, original contienen 78,69 gramos de grasa total, de los cuales 5,02 gr. son saturados.
78,69 g
120%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de Aceite, aceite en aerosol PAM, original contienen 59 miligramos de Sodio, el 4% del total diario necesario.
59 mg
4%
valor diario
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